LaPark
Lahden seudun Parkinson-yhdistys ry
Ota yhteyttä ja kerro sähköpostiosoitteesi, niin pääset postituslistallemme.
Meillä on kiva, aktiivinen porukka, tule mukaan!
Laparkin kevät- ja syyskokous ma 26.10.2020 klo 17.30
Ristinkirkon auditorio, Kirkkokatu 4, Lahti.
Tilaisuudessa on maskipakko, ja maskeja myös jaetaan ennen tilaisuuden alkua.
Kasvomaskin käyttö on pakollista sisätiloissa, joissa turvaetäisyyksiä ei voida noudattaa.
To 29.10. klo 15-16.30 pelataan sisäcurlingia ja bocciaa
mäkikatsomon liikuntatilassa, ravintola Voiton takana
Päijät-Hämeen Parkinson-yhdistystä vastaan
Pelataan sisäcurlingia ja bocciaa
mäkikatsomon liikuntatilassa, Urheilukeskuksessa, ravintola Voiton takana
joka perjantai klo 15-16
2.10.2020 – 11.12.2020
Tule mukaan, rennot vaatteet, ei kenkiä.
Sen jälkeen innokkaat vielä kaupungin kuntosalille, ilmainen, yleinen vuoro, hansikkaat ja desinfiointiainetta mukaan
LaParkin sambavideo löytyy YouTubesta klikkaamalla tästä.
Nyt saa oikein luvan kanssa olla sohvaperuna, hallituskin velvoittaa erakoitumaan kukin mökkiinsä.
Ei unohdeta kuitenkaan, että liike on lääke.
Liikutaan jaksamisen ja voinnin mukaan: keppijumppaa ja porkkanaa, kävelyä luonnossa, pyöräilyä, uintia järvessä,… mitä sitten keksiikään ja/jos tarkenee.
Muistetaan LLLL eli liike, lääke, lepo ja lysti, niin ei rasitu polla.
Sauvakävelyä keskiviikkoisin 13.5.2020 alkaen toistaiseksi
– Lähtö Pikku-Vesijärveltä, vesiurkujen luota, klo 13
– Ilman kahvittelua
– Ota omat eväät, jos on tarvetta
– Osallistut omalla vastuulla
– Max. 10 hengen ryhmissä
– Muista turvavälit
– Älä osallistu, jos kuulut riskiryhmiin
– Älä osallistu, jos sinulla on koronan oireita
Kävelyn jälkeen mahdollisuus pelata Mölkkyä tai Petankkia
Pidämme vapaamuotoisen Skype-ryhmäkeskustelun joka torstai klo 17-18.30 toistaiseksi. Sähköpostiin on lähetetty linkki. Klikkaamalla linkkiä pääset mukaan keskusteluun.
LOKAKUU
Maanantaisin klo 16.30-17.30 Laulelot Kirkkokatu 5:ssä
Keskiviikkoisin klo 13- Sauvakävelyä. Lähtö Pikku-Vesijärven puistosta, vesiurkujen luota.
Torstaisin klo 17-18.30 Skype-ryhmäkeskustelu
Perjantaisin klo 15-16 Varattu mäkikatsomon liikuntasali ajalla 2.10.-11.12. Salissa pelataan mm. sisäcurlingia ja bocciaa.
Osallistuminen omalla vastuulla koronatilanteesta johtuen.
To 8.10. klo 15-16 Pelataan padelia Janus-areenalla, Heinlammintie 64.
Tule kokeilemaan padelia, se on nelinpeli tennispalloilla, opastamme alkuun. Paulan kyydissä pääset mukaan kokeilemaan tai vain katsomaan miltä peli näyttää.
Ma 12.10. klo 9.30-11 Pelataan mölkkyä Kisapuistossa, Lahden Tennis- ja squashkeskuksen takana Päijät-Hämeen Parkinson-yhdistystä vastaan
Ma 12.10. klo 16.30-17.30 Laulelot säestyksellä Kirkkokatu 5:ssä
To 15.10. klo 18-19.30 Dystonia-kerho kokoontuu
Pe 16.10. klo 12-14.30 Tehdään makramee-seinäkoriste. Materiaalikulut 18 €. Kirkkokatu 5, Viikuna
Ma 26.10. klo 17.30 Kevät- ja syyskokous.
Ristinkirkon auditorio, Kirkkokatu 4, Lahti
Ke 28.10. klo 14-16 Orimattilan kerho kokoontuu. Anjan läksiäiset, kaikki mukaan.
To 29.10. klo 15-16.30 Pelataan sisäcurlingia ja bocciaa Päijät-Hämeen yhdistystä vastaan, mäkikatsomon liikuntatila, ravintola Voiton takana
Retki Malagaan
Matkan toteutuminen on epävarma, riippuu koronaviruksesta. Katsotaan syksyllä, mikä on tilanne. Mitään ei ole vielä varattu.
Ajankohta voisi olla keväällä 2021
Oma hoito-sivulla on Parkinson-diagnoosiin vinkki, jos epäilet sinulla tai läheiselläsi olevan Parkinsonin tauti.
PUHEENJOHTAJA ON VAIHTUNUT
Uusi puheenjohtaja on Jarmo Kostiainen
puh. 050 2641 e-mail jarmo.kostiainen59@gmail.com
Olen 60-v. eläkkeellä oleva logistiikan opettaja. Perheeseeni kuluu vaimo Nina ja kissa Tupu. Asustelemme Kokkokallionkadulla Tonttilassa. Kolme aikuista lasta elelevät jo omissa ruokakunnissaan.
Mikäli sinua askarruttaa joku asia, ota rohkeasti hihasta kiinni, niin jutellaan asiat selviksi.
Toivotan kaikille oikein hyvää vuotta 2020 ja voimia ja jaksamista tulevaisuuteen.