LaPark
Lahden seudun Parkinson-yhdistys ry
Ota yhteyttä ja kerro sähköpostiosoitteesi, niin pääset postituslistallemme.
Meillä on kiva, aktiivinen porukka, tule mukaan!
SYKSYN TAPAHTUMIA
- Yhdessä-kurssi Pajulahdessa 1. – 3.10.2021. Haku 3.9.2021 mennessä.
- Keilakarsinnat, oma karsintatulos Parkinsonliittoon 3.9.2021 mennessä. Loppukilpailu pidetään Kokkolassa 28.9.2021. Sakari on halukas lähtemään. LaPark maksaa matkat.
-
Kirjoittajakurssi
ke 6.10.2021 klo 10.00 – 15.00, Kirkkokatu 5. Tuula hoitaa
ruokailun; talossa ei ole enää ravintolaa. -
Sakari vetää lauluryhmää alkaen ma 6.9.2021 klo 16.30 Kirkkokatu 5:den
Veteraanisalissa 10 kertaa tänä syksynä. Rokotus on suotava,
käsidesin käyttö, turvaväli 2 m = joka toinen tuoli on vapaana.
Määräys on voimassa 12.9.2021, että sisällä samassa tilassa
max 10 henkilöä ja ulkona 50 henkilöä. -
Kunto- ja liikuntasali varattu käyttöömme perjantaille klo 15.00 –
18.00. -
Liikuntapäivä:
siirretään suosiolla talveen 2022. Paikka olisi ehkä
Pajulahdessa. -
Päijät-Hämeen
Parkinson-yhdistyksen syyskuun kuukausikokouksessa 15.9.2021 klo 13 on
mukana neurologian erikoislääkäri Osmo Pammo kertomassa
uusimmista lääkkeistä. Paikka: D-klubi, Karjalankatu 16.
Kunnonpaikan kuntoutuskurssit liikehäiriösairautta sairastavalle
Maskun kuntoutuskurssit liikehäiriösairautta sairastavalle ja läheiselle
LaParkin sambavideo löytyy YouTubesta klikkaamalla tästä.
Nyt saa oikein luvan kanssa olla sohvaperuna, hallituskin velvoittaa erakoitumaan kukin mökkiinsä.
Ei unohdeta kuitenkaan, että liike on lääke.
Liikutaan jaksamisen ja voinnin mukaan: keppijumppaa ja porkkanaa, kävelyä luonnossa, pyöräilyä, uintia järvessä,… mitä sitten keksiikään ja/jos tarkenee.
Muistetaan LLLL eli liike, lääke, lepo ja lysti, niin ei rasitu polla.
Pidämme vapaamuotoisen Skype-ryhmäkeskustelun joka torstai klo 17-18.30 toistaiseksi. Sähköpostiin on lähetetty linkki. Klikkaamalla linkkiä pääset mukaan keskusteluun.
LaParkin TOIMINTAA VUONNA 2021
SYYSKUU
Maanantaisin klo 16.30-17.30 Laulelot, Kirkkokatu 5
Keskiviikkoisin klo 13- Kävelylenkki. Lähtö Pikkuveskun vesiuruilta. HUOM! Turvavälit
Torstaisin klo 17-18.30 Vapaamuotoinen Skype-ryhmäkeskustelu.
Perjantaisin klo 15-16 Vakiovuoro Mäkikatsomon liikuntatilassa.
Perjantaisin klo 16-18 Liikunta/kuntosali
Ke 15.9.2021 klo 13 Päijät-Hämeen Parkinson-yhdistyksen syyskuun kuukausikokouksessa on mukana neurologian erikoislääkäri Osmo Pammo kertomassa uusimmista lääkkeistä. Paikka: D-klubi, Karjalankatu 16.
Ma 27.9.2021 klo 17.30-19 Kuukausitapaaminen Kirkkokatu 5, Veteraanisali.
Ti 28.9.2021 Keilakarsinnat, oma karsintatulos Parkinsonliittoon 3.9.2021 mennessä. Loppukilpailu pidetään Kokkolassa 28.9.2021. Sakari on halukas lähtemään. LaPark maksaa matkat.
LOKAKUU
Maanantaisin klo 16.30-17.30 Laulelot, Kirkkokatu 5
Keskiviikkoisin klo 13- Kävelylenkki. Lähtö Pikkuveskun vesiuruilta. HUOM! Turvavälit
Torstaisin klo 17-18.30 Vapaamuotoinen Skype-ryhmäkeskustelu.
Perjantaisin klo 15-16 Vakiovuoro Mäkikatsomon liikuntatilassa.
Perjantaisin klo 16-18 Liikunta/kuntosali
1. – 3.10.2021 Yhdessä-kurssi Pajulahdessa. Haku 3.9.2021 mennessä.
Ke 6.10.2021 klo 10.00 – 15.00 Kirjoittajakurssi, Kirkkokatu 5. Tuula hoitaa ruokailun; talossa ei ole enää ravintolaa.
Ma 25.10.2021 klo 15 Kuukausitapaaminen MUUTOS Joutjärven kirkon Kyllikki-salissa ja lähimetsikössä.
MARRASKUU
Maanantaisin klo 16.30-17.30 Laulelot, Kirkkokatu 5
Keskiviikkoisin klo 13- Kävelylenkki. Lähtö Pikkuveskun vesiuruilta. HUOM! Turvavälit
Torstaisin klo 17-18.30 Vapaamuotoinen Skype-ryhmäkeskustelu.
Perjantaisin klo 15-16 Vakiovuoro Mäkikatsomon liikuntatilassa.
Perjantaisin klo 16-18 Liikunta/kuntosali
Ma 29.11.2021 klo 17.30-19 Kuukausitapaaminen Kirkkokatu 5, Veteraanisali.
JOULUKUU
Maanantaisin klo 16.30-17.30 Laulelot, Kirkkokatu 5
Keskiviikkoisin klo 13- Kävelylenkki. Lähtö Pikkuveskun vesiuruilta. HUOM! Turvavälit
Torstaisin klo 17-18.30 Vapaamuotoinen Skype-ryhmäkeskustelu.
Perjantaisin klo 15-16 Vakiovuoro Mäkikatsomon liikuntatilassa.
Perjantaisin klo 16-18 Liikunta/kuntosali
Ma 20.12.2021 Kuukausitapaaminen Kirkkokatu 5, Veteraanisali. Jouluaskarteluja.
Oma hoito-sivulla on Parkinson-diagnoosiin vinkki, jos epäilet sinulla tai läheiselläsi olevan Parkinsonin tauti.